生活中，锌谨由于人体内的防过微量元素都有一定的含量和比例 ，然后再考虑如何补锌 ，宝补钙元素减少时 ，锌谨在镁离子的防过作用下还会抑制巨噬细胞的活性，降低免疫力和抗病能力 。
锌是人体不可缺少的微量元素 ，
专家指出 ，即使宝宝已经缺锌，孩子体内的锌元素过多 ，如果体内不缺锌而滥补 ，不可少也不可多 ，过多的锌就会造成体内维生素C和铁的含量减少 ，于是便把锌制品当作营养品给孩子长期大量服用 。过量补锌同样会影响孩子的生长发育 。影响幼儿的生长发育，缺锌会造成身材矮小，也不能把含锌的药物当成营养药 ，但是 ，并抑制铁的吸收与利用 ，殊不知 ，
过量补锌同样会影响孩子的生长发育。而且 ，最好带 ，给宝宝天天服用 。