调料:油适量 ,咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗

  材料 :熟咸蛋黄4个 ,南瓜

  做法 :

  1·准备好食材,咸蛋

  3·加入少许盐,黄焗南瓜400克 。南瓜淋入少许香油 。咸蛋

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。黄焗盐适量,南瓜

咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,咸蛋

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,黄焗香油适量,南瓜葱花适量 。鸡精少许,