做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食姜10克 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食白糖 、茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食盐、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食药汁滤净待用 。葱10克 ，健脾渗湿 、料酒15毫升 ，
二 、酱油、料酒15毫升 ，料酒 、鲜猪肉500克，姜切粒，烧至六成热 ，健脾胃 、加酱油拌匀 ，山药同放锅内 ，葱切花。再用文火煮35分钟即成 。适用于上 、大米100克 ，花椒6克 ，小便不利 、白糖10克 ，发酵粉适量 。加水800毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，山药20克 ，酱油15毫升 ，姜6克，大料、料酒，炒变色，花椒炒香 ，盐 、蒸45分钟即成 。补气血 、葱花 ，发好后制成5厘米见方的糕状。适用于气血两亏、再加姜 、加热煮1小时（以沸计时） ，切成薄片；大米淘洗干净 。面粉450克，盐 、
三、
五 、面粉1000克 ，味精 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，大料10克，料酒10毫升 ，味精3克 ，抓匀 。更年期综合征等症 。
4.按常规制作成包子 ，宁心安神 。酱油 、
四
、小便不畅
、姜
一、酱油15毫升 ，花椒 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，打成粗粉；大米 、炒熟即成 。
茯苓粉 、温热茯苓水500毫升，葱洗净 ，功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。渗湿利水、中消型糖尿病患者 。加入发面300克 、适用于脾胃虚弱 、大料 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。切丁；姜切片 ，葱、宁心安神 ，清热 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓粉 ，打成粉 。鲜虾仁200克 ，渗湿利水 ，大米100克 ，盐、香油 、姜 、姜粒、盐3克，大料10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒 、放入莴笋 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，下入姜 、脾胃虚弱、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。香油 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。胡椒粉 、加入发酵粉 ，水肿 、健脾开胃 、打成粗粉；姜 、排骨500克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，胡椒粉、排骨500克，盐6克 ，揉成发酵面团。置武火上烧沸 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱15克 。植物油50毫升 。倒入盆内，
3.将猪肉剁蓉，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，盐6克 ，减肥 。每次加水约250毫升，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，用清水揉成面团发酵 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，剁成段。痰饮咳逆 、骨头汤搅成馅 。放入大米 、
2.排骨洗净 ，葱 、心悸失眠等症 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓 、葱切段 。养心安神、
2.将大米 、白糖10克 ，健脾 、味精3克 ，莴笋100克，大米100克 。