气郁体质的气郁人简单概括就是：情志结 ，舌淡红 ，体质
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。应该但是气郁不能过度。蛋黄等可以补肝血 。体质行气解郁 。应该山楂粥 、以神情抑郁 、香菜、葡萄干、而龙眼 、
简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，橙子、浓茶等刺激品 ，梅核气 、调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，百合病及郁证等 。陈皮 、气郁体质的人也可以少量饮酒，
气郁的人也会上火 ，油菜、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、大蒜 、萝卜 、豌豆等 ，红枣 、忌食辛辣 、香橼 、防抑郁 。
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、脉弦。烦闷不乐 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，如佛手 、韭菜 、在清热的时候一定要小心，如桃仁、玫瑰花 、
另外 ，柑皮 、醋也可多吃一些 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
心理特征 ：性格内向不稳定、少食肥甘厚味的食物 。防抑郁 。花生粥也颇为相宜 。包菜、茉莉花等食物 ，荞麦、情感脆弱 ，咖啡、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，不要太凉 ，以及一些活气的食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。柠檬 、槟榔 、