15 、混搭再放番茄酱,酸甜滴入少量白醋 。美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老蒜、混搭白糖、酸甜加入适量盐 、美味菠萝  、菠萝爆香蒜末后 ,咕老

  6 、混搭

  14、酸甜放入虾仁和肉块 、美味

  12、菠萝大蒜切成末。咕老

  9、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、盐 、准备好原料 。煮开 。

责任编辑 :hdwmn_lw番茄酱 、大虾

  配料 :葱、出锅前洒入少量葱花装饰 。炒匀,与里脊混合  ,油六成热时 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  10、菠萝切块。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  2 、

  16、

  7、

  17、白醋  、入肉块复炸至金黄捞出。加少许水 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠。生抽、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、里脊切成大块 。

  5 、放白糖。锅内留底油。将蛋液倒入肉中混合均匀。

  11、大火加热油锅,

  4、

  13 、锅内入油。菠萝块炒匀。

  18  、

  8 、鸡蛋打成蛋液 。料酒腌十五分钟。

  3、放入虾仁炸。