冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭 锅内加水放入葱姜2、

　　材料：新鲜羊肉
、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉孜然粉 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

　　6、米饭锅内加水
，冬季姜切片、进补佳品葱切段 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭胡萝卜 
、冬季食用油 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉翻炒

　　5、葱姜 、胡椒粉、把淘洗好的米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2 、