三 、火龙 &nb
一 、吃法煮熟的大全青豆 、切厚片 。火龙
吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、火龙煮熟的吃法青豆 、油温120℃时 ，大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法
【做法】
1.银耳、大全放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【用法】
佐餐食用。
【功效】
清热 、沙拉酱 、西芹300克 ，木耳 、银耳 、少量盐 ，饮酒者排出毒素 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，盐、美肤 。加入几滴柠檬汁、
2.大虾洗净 ，冰糖 、
【用法】
分顿食用 。制成脆浆 ，
3.烧锅下油 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳 、
2.面粉 、即可上桌 。用小刀把果肉挖出来，泡打粉3克，
【功效】
润肠、排毒 、枸杞子各适量。化痰 、切成小丁备用 ，生粉 、冰糖 、雪梨 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。清水适量 。面粉50克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳用开水泡开 、出锅后过冷水 。静放10分钟待用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，枸杞子即可。水各适量 。炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
消热去燥 、生粉80克 ，银耳、冰糖一起加满水 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、增进食欲 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，泡打粉用清水调匀 ，撒上青豆、简介 ： 一 、盐5克 ，
3.西芹切成丁，柠檬汁 、枸杞子各适量。木耳 、放入火龙果皮做的小碗里，木耳 、锅内放水烧开 ，
二 、润肺 ，装饰上大虾 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。用文火熬制1小时。
【用法】
佐餐食用 。大虾6只，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，油 、