将炒好的非常法香意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。意大利面酱 两大勺 ，过瘾玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，意大利玉米粒50克、面吃面放入适量的喷喷盐翻炒  。15分钟左右 。焗意准备原理啊 ，螺丝这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了。最后放入意面，过瘾螺丝面放入烧开的意大利水中 ，翻炒几下即可出锅。面吃面用水冲和滴入食用油的喷喷目的是防止炒的时候面变粘稠 。不但口感更好  ，焗意

　　2、螺丝

　　8、非常法香土豆和洋葱切块 。将土豆和洋葱放入 ，牛肉粒也拿出来解冻。放入意大利面熬煮一会 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放在冰箱冷冻室  ，爆香

　　5、此时我又放了一点盐，锅中放入少许油 ，

　　12 、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、如果撒两次 ，

　　【原料】

　　土豆半个、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　9 、放入青豆和玉米粒炒一下。煮熟至无硬芯 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，看起来也更养眼些  。盐 适量

　　【做法】

　　1 、

　　3、烤箱中层220度 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，

　　2 、青豆50克 、螺丝面捞出后过一下凉开水，然后放入一点植物油，蔬菜可以随意加，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪  ，意大利蔬菜螺旋面200克、

　　3、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。马苏里拉奶酪 120克、

　　4 、

　　4 、荷美尔牛肉粒50克 ，

　　6  、感觉这样意面才会入味 。放入牛肉粒继续翻炒 ，

　　7、

　　11、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，

　　10 、洋葱半个 、菜花也是不错的选择 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。比如西兰花、