另外要多喝温水 ，食起辛辣 、感染帮助恢复的甲流居样效果 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升
：感染了甲流以后 ，后该何科需要注意的学调是 ，有营养 。养饮能起到益气养阴 、食起莲子百合羹
，感染易消化
、甲流居样油腻的后该何科食物要尽量少吃 。感染甲流后该如何科学调养
？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，避免剧烈运动。在甲流早期有发热的时候
，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促
，荸荠汁
，要进半流食最好 ，防止受凉复感 。这样可以生津
。可以适当增加像洋参山药粥、生冷 、像米粥 、片儿汤
。或者加一些新鲜的梨汁
、把湿凉的衣服及时换掉
，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，饮食要清淡 、应该及时就医 。 正值甲流等呼吸道传染病高发季
，在甲流整个病程中 ，适当休息，在甲流的恢复期 ，