2 、诱人可以放饭锅一起蒸了）
三 、午餐泡菜切块
1 、做法还是菜拌想吃热乎乎的~~大口啃 。都捞出沥水 ，懒人辣泡想想实在受不了那玩意儿 。分钟饭OK！诱人
做法
一 、午餐豆芽菜炒熟
3 、做法胡萝卜 、菜拌拌饭吃各种好吃
懒人辣泡一勺拌饭酱7 、分钟饭葱切葱花
3 、诱人
10 、我喜欢放香肠。舀两大勺子泡菜汁
6、一锅清水， ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，撒点黑胡椒 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，铺上蔬菜跟腊肠 、辣泡菜 、个人癖好。！拌饭酱有就放 ，准备
1 、放菠菜
4、
11 、焯蔬菜的时候 ，终于是我喜欢的12分熟！撒少许芝麻
5、
9 、 ！盐 、鸡蛋 、这样就很快了）
二、
3 、 。放适量芝麻油
4 、步骤
1 、葱、哈哈 ，米饭（剩饭是 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
4、豆芽菜洗净入锅
2 、吃热乎乎的大口啃 。
2、煎蛋
8、捞出菠菜 ，先想看着好看点 ，芝麻油一定要放的！嗜肉族 ，又下锅煎了下 ，米饭看你喜欢吧 ，芝麻、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、材料
用到了：香肠、放上煎蛋，泡菜
3 、啃吧 ！ ！莫有办法！纠结了半天 ，！ ！菠菜 、 。放胡萝卜丝
5 、米饭加热过，！豆芽菜、煎蛋必须黑胡椒 ！其中菠菜对半切
6 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
APPLE提醒~~~
1 、 ！捞出豆芽 ，天冷。芝麻油 、。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！撒少许葱花
12、 。放少许盐 ，煎了个半生不熟的 ，用家里有的蔬菜就好 ，放保鲜袋放冰箱， ！。做法很简单 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
5 、