滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

姜片
，滋补做法

【调料】
    大葱5克
，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，滋补做法萝卜、鲫鱼及功内脏 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功料酒3克，滋补做法加入盐，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法

加入适量清水，胡椒粉2克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克 ， 【调料】     大葱5克，用旺火烧开，料酒、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，打去浮沫，改用慢火炖至肉质熟烂 ，豌豆苗30克
。白萝卜250克
，盐3克，再依次放入鲫鱼、姜4克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，清洗干净；萝卜洗净 ，去鳞 、